こんにちは。ソフィー・ジ・アカデミーの渡辺です。2023/12/9(土)は、オンラインにて、年末振り返りワークショップを開催しました。
毎年恒例かつ好評の振り返りワークショップ、今年も開催しました。2020年からオンラインにて開催していますが、今年もオンラインにて開催。オンラインで開催することで、遠方や海外の方も参加できるのがとても良い点。今回も、日本国内でも北海道の方や、海外はアメリカ・ドイツなどから講師の方々がご参加いただきました。ドイツの方は早朝、アメリカの方は深夜、と時差はありますが、こうやって皆で時を過ごせるのはオンラインの凄さですね。
それでは、ワークショップ当日の様子をお伝えしたいと思います。
資料を事前にお送りし、準備開始
毎回、どのワークショップもそうですが、事前準備から全てが始まっているなぁ、と思います。
年末振り返りワークショップをオンラインで開催するのは、2020年からですから、今回で4回目。最初のうちは慣れなかったものの、運営側である私たちも、参加者の皆さんも、オンライン開催に慣れてきました。
このワークショップでは、2023年に読んだ洋書テキストを最大３冊選んで振り返っていきますので、教室で開催した際は、３冊持参いただいていました。自宅からの参加の場合は、洋書テキストが手元にあるのが便利で良いところです。
また、今回から、資料を、データと紙の郵送の、どちらを希望されるか申込時に確認させていただくようにしました。データを希望される方が若干多く、タブレットなどをうまく使ってデータ資料に書き込みをされていて、以前教室で開催していた時からの変化や進化を感じました。
いよいよイベント当日！ワークショップ開始
開始間もなく、参加者の皆さんには、2023年に読んだ洋書テキストすべてを書き出していただき、ペアでシェアリングをしていきました。1年は過ぎてみるとあっという間ですが、振り返ってみると結構色んなことを考えたり行動したりしているもの。シェアリングすることで、皆さん忘れてしまっていたことも思い出したご様子でした。
振り返りは、何も新しいことを学んだり、新しいことを生み出したりしていない感じがするかもしれませんが、振り返ることで1年間の学びから、大切なことを思い出したり、エッセンスを抽出できる時間になるのですよね。
しかも、ソフィーの場合は、皆さん洋書テキストを読んで行動をしていますから、自分自身の行動や実践から学んだことが沢山あります。知識は行動に移すことで、知恵になっていきますが、これは誰も奪い取ることができない、その人ならではの経験であり知恵なのですよね。
その知恵を掘り起こしていくことは、本当に貴重な時間だと思います。
３冊ピックアップして振り返りました
2023年に読んだ洋書テキストを振り返ったら、その中から最大3冊ピックアップし、振り返るためのワークシートに記入しながら振り返っていきます。
普段のクラスで、「記録表」と呼ばれる毎回記入する学びや行動のメモと、1か月に1回学びを振り返って記入する「振り返りシート」があります。ご自身で、これまで書き溜めてきた記録表や振り返りシートを見返しながら、ワークシートを記入していきます。
毎回のクラスで書く記録表の項目やスペースは、そこまで大きいものではありませんし、メモ程度で終わっている日もあるでしょう。それでも、たった1行でもメモを残しておくだけで、その日のクラスや、洋書テキストから得た学びや、他のソフィー生と語り合った際の記憶が蘇ってくることがあります。
きっと、私たちは忘れてしまっているのでなく、うまくフックやきっかけになるものさえあれば、芋づる式に思い出すことができるのだと思います。毎回のクラスでの記録表はそうしたフックの役目を果たし、皆さん、各々ワークシートを記入されていたご様子でした。
書き終えたあとに、ペアでシェアリングし、お互いに質問し合うことで、また気づきが深まります。
今年の始めに入学したある生徒さんが、1年を振り返って話された話を、別のスタッフが聞いて共有してくれました。その生徒さんは、2、3ヶ月続けばいいなと軽い気持ちでソフィーに入学したけれど、クラスに参加して洋書テキストを読み、マスターマインディングでシェアしたり、本の内容から行動を決めたりする中で、こういう場を求めていた！と感じ「心の中に青空が見えた」とその時の気持ちを表現してくださったそう。ソフィーのクラスが生活の中で大事な場所になっていることが伝わってきて、聞いていたスタッフはとても嬉しい気持ちになった、とシェアしてくれました。
こんな風に、お一人お一人の1年を振り返ってみての気づきを聞くことで、聞き手になった人は、ペアになった方の学びや人生のプロセスなども感じることができ、深い深い時間を過ごすことができます。そして、相手の方の体験や経験を作った洋書テキストについても知ることができますし、もしその洋書テキストを読んだことがなければ、いつか読もうと候補の一つに加えることもできます。
心に残った英語の１フレーズを選び、発表タイム
振り返りと、その後のシェアリングを通して、この1年頑張ってきたなぁ、色んな洋書テキストを読んだなぁ、行動して気づいたことが沢山あったなぁ、などお一人お一人の2023年が深く刻まれ、知恵の分かち合いとなっていました。
そうして、次は、2023年に読んだ洋書テキストの中で心に残った英語の1フレーズを選んでいきます。
色んな洋書テキストを読んできて、心に残った言葉も沢山あったし、どれにしよう、と皆さん真剣にページをめくりながら選んでいたようでした。あとから、時間が足りなかった！といったお声もいただいたことから、画面の向こうでの懸命な皆さんの様子が目に浮かびます。
時間がやってきたので、1フレーズをペアでシェアリングをします。どの言葉を選び、どうしてその言葉にしたのか、ここにぎゅっとこの2023年1年間が込められているのですよね。
私は、ペアのお部屋をいくつか回ってお話を聞かせていただきましたが、お一人お一人の気づきや思いがこめられたシェアに、じーんとしました。
そして、最後は全体での発表時間です。
お一人ずつ全体でシェアリングしていきます。もうお一人お一人の発表に、ぎゅぎゅぎゅっと知恵や思いが込められていて、いつまでもシェアを聞いていたい感覚になりました。選んだ英語の1フレーズの奥には、その方の人生と気づきと行動とがあるわけですから、本当に濃い学びが凝縮されているのですよね。とても豊かな分かち合いの時間でした。
参加された皆さんが選んだ、英語の1フレーズ
皆さんが選んだ英語の1フレーズをここにご紹介します。
- Questioning your own virtue.（”Leadership and Self-Deception”より）
- DO LESS, GET MORE DONE.（”The Power of Less”より）
- “WILLPOWER” = ① I want , ② I won’t, ③ I will（”THE WILLPOWER INSTINCT”より）
- Think beyond your life if you want to accomplish something truly worthwhile.（”How to be Like Walt”より）
- Living in the present（”The How of Happiness “より）
- Option A is not available. So let’s just kick the shit out of Option B.（”Option B “より）
- Follow your bliss and doors will open where there were no doors before.（”The Artist’s Way”より）
- This book is a reminder that we do not have to have it all figured out- a serendipity mindset will allow us to navigate the future.（”Connect The Dots”より）
感想いただきました
下記が、参加された皆さんからいただいた感想です。
- 初めてでしたが、ほんとうにソフィーなくして語れない1年になって、最高でした！
- 昨年の年末から今年の頭にかけて読んでいた本があったので、2023年だけでなく、2022年のちょうど今頃や上半期に自分が何を考えていたか思い出した。1年経って感じ方が変わっているかもしれず、年末にゆっくり読んでみたい気持ちになった。
- 振り返りWSに参加したお陰で、11月から私が断捨離をしまくっている理由に気づくことができました。10月上旬に数年ぶりに目にしたベストワードに記した言葉が、潜在的にいい影響を与えてくれていたのだと思います。佳きタイミングでソフィーに復帰できて嬉しいです。絵梨さんを始め久々のお仲間や、新たに出会った皆様とのソフィーらしい楽しい時間も最高でした。ありがとうございました♩
- 短時間でしたが、この１年で読んだ本を通して自分自身の成長度合いを振り返ることが出来た、充実した貴重な時間となりました。参加した皆さんと感想を共有することで、別の本から同じようなメッセージを受け取っていたことがわかったり、今後読みたい本が増えたりして、ソフィーに集う皆さんと交流することで、人生が豊かになることを改めて認識しました。
- 久しぶりに読み返した本、つい最近まで読んでいた本、振り返ると新たな発見があり、楽しかったです。特に今年は辛いことも多かった一年でしたが、一緒にお話しした方の素晴らしい行動力とバイタリティを伺って、私も頑張ろう！と力を頂けました！
- １年間で読んだ本や行動を振り返ることで、自分の生活の変化に気づくことができた。年末のこの時期に振り返ることができてうれしかった。
- 久しぶりに共有することで、気づきや発見もあった
- やっぱり、普段の授業ではなかなか聞けない生徒さんの気付きや学びを沢山聴くことができ、とても充実した時間でした。時間が経ってから読み返すことで気付くことも沢山あるのだな、と生徒さんのご様子見ていて感じました。皆さま、心無しか普段の授業よりも良い意味でリラックスされているようにも感じました。企画＆ご準備ありがとうございました！（非常勤講師の方より）
以上の感想は、イベント直後に皆さんにお聞きしたものですが、イベント終了後数日経ってから、振り返って感想を聞かせてくださった方もいました。
その方は、2023年の年初に読んだ洋書テキストからの気づきや行動など、当時は一生懸命考えたり書いたりしたのに忘れていたことが沢山あり、それを思い出すいい機会になったそうです。また、毎回のクラスで決める行動のうち、取り組めなかったものも、2024年以降改めて取り組んでみようという気持ちが生まれたとのこと。
「年末振り返りワークショップ終了後の放課後タイム（毎回イベントの後に設けている、自由参加で、他の参加者の皆さんと交流できる時間）の中でも、別の生徒さんのお話にとても影響を受けて、考え方や生き方に憧れて触発されそうです」とおっしゃっていました。
ソフィーでは、「学びは関係の中に起こる」と考えていますが、まさにそのことを体感してくださったように感じていて、そのこともスタッフとして嬉しい思いです。
次回は、毎年好評！2024/1/6（土）新年の目標を考えるワークショップ＠恵比寿校、開催！
次回は、こちらも毎年恒例で好評の、新年の目標を考えるワークショップを、恵比寿校にて開催します！
新年の目標というと、一人静かに考える方も多いかもしれません。ソフィーの新年の目標を考えるワークショップは、体を動かしたり、ぺアになって相手の方からやりたいことを叶えるアイディアをもらったりしながら考えていきますので、一人で考えるのとは違った広がりや発想が得られるところが、とても面白いところ。
そして、同時に、既に目標を聞いている仲間が周りにいるので、ヒントをもらえたり、叶いやすくなっていくのですよね。終了後に、恵比寿近辺で懇親会も予定していますので、こちらもお楽しみに。
イベント詳細は下記ページをご覧ください。
ご参加お待ちしています！
