コーチングの名著”Co-Active Coaching”を読み、コーチングに必要な知識・スキルを基礎から体系的に学べる講座
“Co-Active Coaching, Fourth Edition” by Henry Kimsey-House, Karen Kimsey-House, Phillip Sandahl, and Laura Whitworth
テキスト代：3,300円（税込 3,630円）
問題：「自信をもってコーチングできるようになるには、どうすればいいのだろう？」
スポーツシーンでのいわゆる「コーチ」のほかに、より良い人生を送るためのサポートをする「コーチング」「ライフ・コーチ」といった言葉も最近ではかなり定着してきています。
“coach”という単語は四頭立ての大型馬車が作られた土地の名がその語源とされており、「人を目的地に運ぶ・大切なものを運ぶ」といった意味合いから派生して、スポーツであれば「選手を勝利という場に向かって運ぶ役割」、企業や教育機関であれば「ヒトをより良い人生の場所へと運ぶ役割」がコーチである、というわけです。
現代は寿命が伸びたことで人生が長くなり、そのステージも多様化しています。長い人生においては、どちらへ進むべきか迷ったり、進んではみたものの壁に当たって思い悩み、立ちすくむことも少なくありません。そんなとき、自分に寄り添ってくれて、より良い人生へと進む手助けをしてくれるコーチがいたら、どれほど心強いでしょう。そうした意味でも、コーチング・スキルに対する需要はこれからも伸びていくことが予測できます。 
また、企業での管理職・親や学校の先生といったヒトを育成する立場の人たちにも、多様化する人生のステージを生きる他者をよりよくコーチングしていくためのスキルがますます必要になってきていることは、言うまでもありません。
しかし、体系的に研修などをみっちり受けてからそうした業務に就くことができる人ばかりではないかもしれません。コーチングを受けたことがある、という人でも、自分が他の人に対してコーチングをおこなうとなると、カウンセリングとの違いもよく分からず毎回手探りで進めることになってしまい、果たしてこれで良いのか不安だ、という場合もあるでしょう。
もっと身近なシーンでは、悩んでいるパートナー・友人・子供たちのチカラになりたい、よいアドバイスをしたい、と思っても、とりあえず話を聞くだけ、共感するだけに終わってしまい、歯がゆい思いをしたことがあるかもしれません。
そんなとき、コーチングのスキルを上手に使って彼らのチカラになれたら、どれほど素晴らしい結果が待っていることでしょう。
では、どうすればそんなコーチングのスキルが身につくのでしょうか。
解決：「コーチングの名著で、基礎から体系的に学んでみる」
「コーチングについて基礎から体系的に知りたい」
「本格的な研修やセミナーを受ける前にある程度学習しておきたい」
「コーチングについて学ぶことで、身近なコミュニケーションのシーンにおいてレベルアップしたい」
といった方に、第一歩を踏み出すためにオススメしたいのがこの本です。
この本は「ライフ・コーチング」の、いわば「バイブル」とも言うべき本です。初版（1998年出版）は、アメリカでも日本でもライフ・コーチのようなタイプのコーチングが一般的になる前に書かれました。
Co-Active Coachingの’Co-Active’は、co＝共に、active＝行動的に、という言葉を合わせたもので、コーチと、クライアント（コーチングを受ける人）が協働的に行うもの、という意味が込められています。
この本では、コーチとしての在り方から実際の対話の方法まで、コーチングの基本や本質がまとめられていますので、プロのコーチを目指す人はもちろん、部下をケアする立場にある人、教育者や親など人を育てる立場にある人、経営者や起業家にも役立つ内容となっています。
また、コーチングでは、コーチがクライアントの話をよく聴くことが絶対的に必要な条件であり、そこが一番むずかしい部分なのですが、この本には、相手の話を効果的に聴くためのノウハウが詰まっていますので、コーチングの肝となる話の聴き方を深く学ぶことができます。
さらに、コーチと、クライアントの会話例も多数掲載。会話例は、効果的なものと、効果的でないもの、どちらも示されているため、うまくいかない場合の理由も知ることができ、会話例を参考に、具体的なやり取りをイメージしながら実践につなげることができるでしょう。
この講座で使用する洋書テキストは最新版の第4版です。変化する社会の状況に合わせ、初版から版を重ねるごとにバージョンアップしてきた内容が追加されています。そのため、今回はじめて読む方はもちろん、1～3版を読んだことがある、という方も改めて読み直してみると、学びが深まることでしょう。
内容は大きく４つのパートに分かれていて、各パートの冒頭にはそのパートで述べられることの全体像が示されています。概要を先に把握したあとで各チャプターの詳細に入っていく、というスタイルですので、このテキストを読みながら、ソフィー・メソッドのひとつである「トップダウン・リーディング」を自然と学ぶことができます。
また、”Excercises”と称して、その章のテーマとなるスキルを実際におこなってみるための手引きが章末にあり、学んだことをすぐに行動に移しやすいのもこの本の特徴のひとつです。
ソフィー・メソッドの<「Learning by Doing」を自然と身につけることができるので、ソフィー・メソッドを学んで洋書学習をしていく第一歩としてもオススメの洋書テキストです。
この講座であなたが学べること
この講座では、次のようなことを学ぶことができます。
- Co-active Coachingの基本概念
- Co-Active Coachingの根底にある4つの礎
- コーチに求められる5つのスキル
- 相手の話を効果的に聴くための傾聴のノウハウ
- 話を聴く際の「3つのレベル」
- 相手の気づきを促す問い
この講座を特におすすめする人
この講座は次のような方に特にお勧めします。
- コーチングについて体系的に学びたい人
- 本格的に研修を受ける前に一通りの基礎を学んでおきたい人
- サポートした他人が成長していく姿を見るのが好きな人
- 周りの人の能力を高めるサポートをしたい人
- なぜか人からよく相談される、という人
- 企業のリーダーや教育関係者など、人を育てる仕事や役割を担っている人
- カウンセリングを仕事にしている人
- この本の邦訳本『コーチング・バイブル 第４版』を読んだことがあり、原書に挑戦して英語力を高めたい人
参考英語レベル
この講座を受講するために必要な英語力の目安はTOEIC600点程度。「TOEICのスコアが届いていない」あるいは「スコアは届いているけれど一人で学ぶのは難しそう」・「ソフィーの教材のサポートがあればチャレンジしてみたい！」という方も、もちろん受講可能です。
コンフォート・ゾーン（自分にとってちょうど良い快適ゾーン）を抜け出し、少し難しいかな？というレベルにチャレンジすることは、英語力に限らず、成長のための第一歩です。ぜひお申込みください。
＊ご自身の英語レベルに不安がある方・もっとテキストの内容を知りたい方は、お問い合わせフォームからご相談下さい。
受講することで期待できる効果
この講座を受講した後では、コーチングの基本となる知識・スキルが身につき、学んだことを活かして他のヒトの成長をサポートできる準備ができているでしょう。
実際にコーチングの仕事に就くことはなくても、コーチングの知識やスキルを応用することで様々なシーンでのコミュニケーション力もアップしますので、職場や家庭、地域でより良好な人間関係を築きあなたらしいリーダーシップを発揮することができるようになることでしょう。
洋書を２ヶ月かけてみっちり読むことで、文脈把握力・単語力が増して、他の分野の洋書や文章量の多い英語の記事などにもひるまずに挑戦できるようになっていることが期待できます！
通信コーススタッフがあなたの学習をサポート
ひとりで学習を進めていく通信コースでは、自由に学べる反面、疑問点をその場ですぐに解消しづらいという悩みがつきものです。
学習の進め方や洋書の読み方などわからないところがあれば、気軽に何度でも、もちろん無料で質問できます。メールでのご回答が基本ですが、日時を決めての電話やZoomによるサポートも可能です。担当スタッフまでお気軽にご相談下さい。
講義パッケージの内容
- テキスト ”Co-Active Coaching （Fourth Edition）”
- 学習ステップス
- 講義シート
- 単語シート
- 講義音声（mp3データをメールでお送りします）
- 単語音声（mp3データをメールでお送りします）
- ソフィー・ジ・アカデミー新聞（最新号）
※音声をCDでお送りすることも出来ます。ご希望の場合はその旨お知らせください。
※洋書テキストは海外から取り寄せております。できるだけ良い状態のものを選別してお届けするようにしていますが、細かな傷や擦れ、角の潰れがある場合もあります。日本の出版物流通事情とはやや異なることをご理解いただけますようお願いいたします。どうしても気になる場合は、ご自身による書き込み等がないなどの条件にて、お取替えもいたします。その際はメールでご相談下さい。
受講期間・受講費・発送・その他
受講期間
2ヶ月
受講費
通信コース：10,000円（税込11,000円）×2ヶ月
テキスト代
3,300円（税込3,630円）
お支払い方法
下記の2つのうち、どちらかご都合の良い方をお選びください。
- Paypal決済システムを利用したクレジットカード決済
- ソフィーの銀行口座へのお振込(楽天銀行・手数料をご負担いただきます)
※Paypalをご利用の場合、アカウントをお持ちでない方はあらかじめ新規アカウント登録をおこなってください。
新規アカウント登録はこちらのサイトからどうぞ。
発送
日本国内は送料無料です。海外にお住まいの方は、個別にご相談させていただきます（送料が発生する場合がございます）。
発送はご入金の確認後、順次行います。お選びになったお支払い方法により、発送までの手順が異なりますのでご確認ください。
- 【クレジットカード利用支払いの場合】お申込み受理後、受講料のご案内をメールにてお送りいたします。メール内のリンクよりPaypalのカード決済ページに移動し、お支払手続きを行ってください。お支払い手続きの終了をソフィーにて確認後、3営業日以内に講義パッケージを「レターパックライト」（ポスト投函）またはレターパックプラス（対面でのお受取り）にて発送いたします。
- 【銀行振込の場合】お申込み受理後、振込先銀行口座番号等をメールにてご案内いたします。ご入金の確認後、3営業日以内に講義パッケージを 「レターパックライト」（ポスト投函）またはレターパックプラス（対面でのお受取り）にて発送いたします。
- 海外へは、日本郵便取り扱いの「小型包装物（書留）」にて発送いたします。
受講のキャンセルについて
受講開始後「自分に合わない」と思えばキャンセル可能です。受講料等をお返しいたします。（詳しくは下記の1～3をご確認下さい)
- 受講してみてご自分に合わないと感じられた場合には、パッケージ到着日から起算して10日以内にご連絡いただければ、キャンセルすることが可能です。パッケージを全てご返送いただき、検品ののち、受講料と洋書テキスト代を返金いたします。
- パッケージの返送料ならびに受講料ご返金時の「銀行の振込手数料」もしくは「クレジットカード（Paypal）返金決済時の手数料（支払い額の3.8%程度、約800～900円）」は、ご負担いただきます。ご了承くださいませ。
- 返品された洋書テキストに「発送時になかった著しい折れ・スレ」や、「中身への書き込み」が認められた場合は、洋書テキストはお買取り扱いとなり、代金をご負担いただきます（ご返金分からテキスト代を差し引きさせていただきます）。
「テキストは買い取るので返送しない」という場合は、パッケージ返送前にお知らせください。
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- こちらのコースは通信コースの講座ですが、同講座を通学クラス（恵比寿校／長岡校）または通信コースの正規コースで受講希望の場合は、こちらのお問い合わせフォームからご相談ください。
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