洋書で英語力とビジネス力を同時にアップできるソフィー・ジ・アカデミーでは、「夏の短期講座」を開催します。2022年こそは、少しでも英語力をアップさせたい、新しいことを学びたい、という方に向けに、初心者～中級者向けの洋書をテキストとして厳選しました。
現在、ソフィー・ジ・アカデミー恵比寿校は、教室でのクラスをオンラインに切り替え、オンラインクラスとして開講しています。この短期講座は、そのオンラインクラスでの短期講座となり、ご自宅から参加が可能です。詳細は本文をお読みください。

 

洋書テキスト

洋書テキストは次の３つの選択肢より１つをお選びください。

【選択肢1】The New Long Life [ライフプラン学]

テクノロジーの進歩により、世の中は便利で楽しくなり、私達の暮らしは豊かになりました。しかし、自分の将来を想像する時、そうした便利で楽しい未来像をイメージすると同時に、変化のスピードが速すぎてついていけなくなる、とか、AIに仕事を奪われる、といった不安を感じることもあるかもしれません。
さらに「人生100年時代」を迎える中で、より長い人生を生きる私達は、お金はどうすればいいのか、仕事はどうすればいいのか、心身ともに健康であり続けるにはどうしたらよいのかなど、これまでにない規模で未来に対する期待と不安を持っています。
そこで、新しい時代の流れを把握し、よりよい人生設計をしていきたいと考えている人におすすめしたいのが、「ライフプラン学」です。
テキストは、“The 100-Year Life” (翻訳版：『LIFE SHIFT（ライフ・シフト）』)の著者であるアンドリュー・スコットとリンダ・グラットンによる、“The New Long Life” （翻訳版： 『LIFE SHIFT 2（ライフ・シフト 2）: 100年時代の行動戦略』）です。（※”The 100-Year Life”はソフィーの講義としても取り扱っています）
この本では、私達が未来に対して漠然と抱いている不安や心配事、特にAIやロボット工学の今とこれから、平均寿命と健康に関する動向を説明し、テクノロジーの発展と長寿の時代に、仕組みや制度が整うのを待つだけでなく、自ら行動し自分の人生を作っていくためのフレームワークを提示。そして、企業・教育機関・政府が取り組むべき課題を挙げていきます。
また、それぞれの事柄について、日本人の20代のカップル、アメリカの40代のトラック運転手、イギリスに住む70代の元エンジニアなど、様々な年代・国・仕事・環境・価値観を持つ架空のキャラクターを登場させ、社会の変化に伴い、私達の仕事や生活の環境がどのように変化していくのかを見ていきます。様々な場面で起こりうる問題や課題、選択肢などが、それぞれのキャラクターの目を通して具体的に描かれているため、読者は自分自身と重ね合わせながら読めるようになっています。

この講座を受講するために必要な英語力の目安はTOEIC600点程度。これ以上の英語力と内容に対する興味があれば、この講座を受講し必要なスキルを身につけ、英語力もアップさせていくことができます。

【選択肢2】Happier [幸福学]

私たちの多くは「今よりもっと幸せになりたい」と願っているはずです。「自分は不幸せだ」と思っている人はもちろん、ある程度「自分は幸せだ」と感じている人だってきっとそうでしょう。
しかし、ここでひとつ大きな問題があります。それは、私たちの多くは、じゃあ「そもそも『幸せ』って何？」と聞かれても、それに対する明確な答えを持ち合わせていなかったりする、ということです。求めているものが何なのかはっきりわからずに求め続けても、それを手に入れるのは難しいはずです。ゴールがわからないのに走り続けても、ゴールに到着することはおそらくないでしょう。

「そもそも『幸せ』って何？」という問いに対する答えを見つけるための方法には星の数ほど無数の方法が存在します。その中からひとつ私たちがおすすめするのは、「幸福学に関する本を読んでみる」という方法です。

これまで「そもそも『幸せ』って何？」という問いに対する答えは主に宗教や哲学の分野で取り扱われてきました。しかし宗教や哲学の分野におけるそれらの答えには、一種の小難しさや説教臭さがあり、少なからずとっつきにくいものがありました。ところが最近この分野の答えに対してアカデミックなアプローチをしていこうという動きが出始めました。このアカデミックなアプローチによる「幸福学」は、非常に理路整然と体系化されていて、しかも様々な実験により立証されているデータをもとに理論化されているので説得力もあって、現代の私たちの多くには非常になじみやすくとっつきやすい体裁になっています。アメリカを中心にこの分野に関する研究や著作で優れたものがたくさん出はじめており、これらを読んでみることは、「そもそも『幸せ』って何？」という問いに対する答えを最短で見つけるための非常に優れた方法だと思います。
この分野における良著はいくつかあるのですが、現在ソフィーで洋書の入門者用に一番お勧めしているのが”Happier”(Tal Ben-Shahar著)という本です。これはアメリカでは2007年の発売以来現在でもベストセラーであり続けている名著。この本の中で著者は私たちにとって非常に身近な「ハンバーガー」というものを例として使い幸福を全部で４つの種類に分類し、それに基づいて「そもそも『幸せ』って何？」ということに対する答えを私たちに明らかにしていってくれています。さらにその上で「ではどうしたらさらに幸せになることができるのか？」ということについても、具体的な方法をいくつも提示してくれています。

この講座を受講するために必要な英語力の目安はTOEIC500点以上。これ以上の英語力と内容に対する興味があれば、この講座を受講し必要なスキルを身につけ、英語力もアップさせていくことができます。

【選択肢3】選べるセット（２冊セット・下記６冊のテキストの中から２冊お選びください）

洋書テキスト１：Notes From a Friend [自己実現学]（🔰洋書初心者向け）

アンソニー・ロビンズは「世界一のコーチ」と呼ばれ、クリントン元アメリカ大統領、故ダイアナ妃、俳優のアンソニー・ホプキンスなど多数の有名人のパーソナルコーチも務めたことがある人です。（彼のホームページはこちら） この講座ではアンソニー・ロビンズの著書”Notes from a Friend”をテキストとして使用します。この”Notes from a Friend”はアンソニー・ロビンズのノウハウのエッセンスを100ページほどの内容にまとめあげた、言わば「アンソニー・ロビンズ入門書」です。

必要な英語力の目安は、TOEICは500点程度。それ以上の英語力と内容に対する興味があれば、この洋書を使った英語学習を行い、確実に成果を上げていくことができるでしょう。

洋書テキスト２：The Five Most Important Questions [ドラッカー経営学]

ピーター・ドラッカー。「経営学の父」と呼ばれる彼の名前を聞いたことがある人は少なくないでしょう。2005年に95歳で他界しましたが、それまでに多数の著作を残し、その多くがアメリカでも日本でもベストセラーになりました。実際にあなたも彼の著作を手にとって読んでみたことがあるかもしれません。

彼の著書はたくさんあるのですが、今回はその中から “The Five Most Important Questions You Will Ever Ask About Your Organization” (邦訳版タイトル『経営者に贈る5つの質問』）を選びました。
この本はピーター・ドラッカーのエッセンスが凝縮されている本と言っても過言ではないでしょう。分量も144ページと比較的少なく、内容もシンプルな英語で書かれており、とても読みやすくなっています。原書をあまり読んだことがない人のための入門用としてはぴったりです。
ただ英語はシンプルでありながらとても深みがあり、翻訳では表しきれない部分がかなりあります。だからぜひとも原書で読んでみて欲しい内容なのです。

ドラッカーの言葉が心に響き、そこからいろんな気づきが起こってきます。ぜひこの機会にこの講座の受講をおすすめします。1ヶ月後にはかなり会社が違った景色に見えてきていることでしょう。そしてこれから先、中長期的な視点に立って、自分が何をすべきかがより明確になり、きっとワクワク・ウズウズしているに違いありません。

必要な英語力の目安は、TOEICは500点程度。それ以上の英語力と内容に対する興味があれば、この洋書を使った英語学習を行い、確実に成果を上げていくことができるでしょう。

洋書テキスト３：8 Minute Meditation [瞑想学]

ビジネスシーンでもマインドフルネスという言葉がよく聞かれるようになり、最近ではグーグル社やフェイスブック社も社員教育に取り入れている瞑想。多くの人は「瞑想なんて難しい」と感じるかもしれません。

ですが、今回テキストとして使用する”8 Minute Meditation”ではそんな人のために出来るだけわかりやすく内容が体系化されています。

瞑想をしている時に眠くなったらどうしたらよいのか？瞑想の最中は音楽をかけていいのか？といった、瞑想初心者からの質問にも親切に答えてくれるQ＆Aにも沢山のページが割かれています。

毎日８分間の時間を取るだけで、みるみる自分の奥底に潜む自分の気持が理解できるようになっていく、いわば瞑想を実践するための入門書のような本書を読むことで、気軽に瞑想を実践してみたくなるでしょう。

必要な英語力の目安は、TOEICは600点程度。それ以上の英語力と内容に対する興味があれば、この洋書を使った英語学習を行い、確実に成果を上げていくことができるでしょう。

洋書テキスト４：Mini Habits [習慣学]

新しい習慣を身に付けたいと思っている方にオススメなのがこの本。英語学習の習慣、運動の習慣、早寝早起きの習慣など、身に付けたいと思っている習慣があるのに、なかなか継続できずにいる人は少なくないでしょう。

この”Mini Habits”は、比較的取り組みやすい小さなものから習慣化し、それを積み重ねていくことで、ゆっくりと大きな良い習慣を作り上げていく手法を紹介しています。具体的なノウハウはもちろん、脳科学的な理屈もわかりやすく説明してくれているので、納得した上で実践していくことができます。Amazon.comでの読者評価の高さを見れば、その内容の質の高さを推し量ることができるでしょう。

必要な英語力の目安は、英検準2級以上、TOEICは500点以上。それ以上の英語力と内容に対する興味があれば、この洋書を使った英語学習を行い、確実に成果を上げていくことができるでしょう。

洋書テキスト５：Keep Going [創造力学]

時代の変化が激しく、また大量の情報が行き交う中で、他とは違うこれまでにない新しい価値を生み出すことがますます必要とされています。コンスタントに新しい価値を生み出していくには、常にクリエイティブな状態でいることが不可欠です。それができたらよいのですが、いつもそうした状態でいることは簡単なことではありません。

しかし、その一方で、悩んだり立ち止まったり、スランプに陥りながらも、コンスタントに素晴らしい作品を生み出し続けている人もいます。

この”Keep Going”の著者はテキサス州オースティンを拠点に活動している作家兼アーティスト。これまでクリエイティビティに関する本を2冊出版していて、高い評価を受けています。（どちらもソフィーのテキストになっています。）著者自身、いろいろな本を読んだり他のアーティストの事例を学びながら、執筆や創作活動の中で自ら試行錯誤しながら培った、クリエイティブな状態を保つのに役立つことを10個にまとめ、紹介してくれています。

人にはよい状態の時も悪い状態の時もあります。よい時はもちろん、そうでない時も、自分らしく創造性を発揮し続けるためのヒントをこのテキストから学んで実践していきましょう。アーティスト活動を行っている人はもちろん、仕事で新しい価値を生み出し続けていく必要がある現代のビジネスパーソンにこそお薦めしたい本です。

必要な英語力の目安は、英検準2級以上、TOEICは550点以上。それ以上の英語力と内容に対する興味があれば、この洋書を使った英語学習を行い、確実に成果を上げていくことができるでしょう。

洋書テキスト６：Co-Active Coaching [コーチング学]

「コーチ」というとスポーツのコーチを思い浮かべる方がまだ多いと思います。ただ、近年それ以外の、一般の方を対象に人生全般をより良くするためのサポートをする「ライフコーチ」とも呼ばれるタイプのコーチングが流行し、それをお仕事としている方も日本でも増えてきています。この本はその「ライフコーチング」のいわば「バイブル」とも言うべき本で、まだアメリカにも日本にも、そういったタイプのコーチングが知られる前に書かれたものです。

この本の中にはライフコーチングをする際の、基本や本質がまとめられていて、コーチを目指す人はもちろん、管理職として部下をまとめる立場にある人、教育や人を育てる立場にある人、経営者や起業家などにも役立つ内容が数多く含まれています。

特にこの本にはコーチとして「どう相手の話を効果的に聴くか」というノウハウが詰まっています。立場の違う相手とwin-winの状況を作っていくためには、まず「相手のことを理解する」ことが、絶対的に必要な条件。この本からはそのことが深く学べます。

必要な英語力の目安は、TOEICは600点程度。それ以上の英語力と内容に対する興味があれば、この洋書を使った英語学習を行い、確実に成果を上げていくことができるでしょう。

クラスの流れ

• 1回2時間のクラスでは、洋書テキストを読む時間と、参加者同士で読んだ内容をシェアする時間を繰り返し、内容の理解を深めていきます。
• クラスの種類は２つあり、日本語でシェアするiClassと、英語でシェアするsClassとなります。基本的には日本語でシェアするiClassにご参加いただきますが、ご希望に応じてsClassにもご参加が可能です。

場所

オンライン（オンライン会議システムzoomを使用します）

定員

5名 受付終了

締め切り

2022年5月16日(月) 23:59　※締め切り時間前でも定員に達し次第、受付終了となります。 

スタッフが個別にサポート

対応は個別に行います。クラスは他の生徒と一緒に進んでいきますが、テキストや進度などは個々で進んでいきます。ソフィー独自で開発したシステムを使い、一人一人に合った内容や進め方をスタッフがきちんとサポートしますので、英語が苦手な方にも安心して受講いただけます。

この講座を終了した2ヶ月後にあなたに起こっていること

この講座を受講し終える時には、洋書の読み方の基本を身につけることができているでしょう。そして洋書から得た知識を現実に落とし込むことにより、身の回りの世界を変えていくことの楽しさも感じ始めているでしょう。また何より選んだ洋書を読み終えた、ということが大きな自信になっているでしょう。

その他

ご入金方法は【クレジットカード(Paypal利用)・銀行振込(楽天銀行)】のうち都合の良いものをお選び頂けます。

申し込み

• 初回受講予定クラスを次の4つのうちから1つお選びください。
  • 6/4(土) 10:30−12:30 
  • 6/5(日) 10:30−12:30 
  • 6/7(火) 19:30−21:30
  • 6/8(水) 19:30−21:30
• 初回クラスのみ、進め方の説明などがありますのでクラス開始30分前に、オンラインルームへご入室頂きます。
• 上記日時のご都合が悪い場合には、ご希望日をお知らせください。
• その他、フォームに必要事項を記入したら「送信」ボタンを押してください。
• お申込み後、受講開始までの間に、zoomもしくはお電話にて、英語の状況などの事前ヒアリング及び、受講にあたっての簡単な説明をさせていただきます。お時間は10～15分程度です。事前ヒアリングの日時調整については、お申込み後にメールにてご案内いたします。
• 初回クラスのみ体験参加することが可能です。ソフィーのクラスがご自身にあっているかどうか体験したい場合は、初回クラス受講後、短期講座の継続を決定することができます。この場合は、短期講座受講料は一旦お支払いいただきますが、受講継続をされない場合は、2回目以降の受講料をご返金いたします（1クラス5,500円(税別)にて換算いたします。テキスト代及び、返金時の振込手数料はご負担いただきますことご了承ください）。ご希望の場合は、申し込みフォームのメッセージ欄に「体験参加希望」とご記入ください。

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