コーチングのスキルを体系的に学び身につける「コーチング学102」（受講期間：2ヶ月）
“Co-Active Coaching, Fourth Edition” by Henry Kimsey-House, Karen Kimsey-House, Phillip Sandahl, and Laura Whitworth
テキスト代：3,300円（税込 3,630円）
コーチングって何をどうすればいいのだろう？
以前は、「コーチ」というとスポーツのコーチを思い浮かべる方が多くいましたが、近年では、人生全般をより良くするためのサポートをする「ライフ・コーチ」を仕事としている方が日本でも増え、また企業などでも部下とのミーティング等でコーチングの要素が求められるようになってきました。
また、個人の学びや成長を促し、潜在能力を引き出し、自立的な目標達成をサポートするコーチングは、企業のリーダーたちには必須のスキルであることはもちろん、教育機関や家庭など、人が育つ場所、人間関係があるところで活用の場面が増え、関心が高まっています。
しかし実際に、いいコーチング、効果的なコーチングを受けたことがある、という人は少なく、いざ自分がコーチングを行う立場になった時に、どのようにすればよいのかわからず困るということが多いのが実情です。
「コーチング学102」を受講すべし！
コーチングのスキルを身につけたいという方に、ぜひおすすめしたいのが「コーチング学102」です。
この講義では ”Co-Active Coaching, Fourth Edition” をテキストとして使います。
この本は「ライフ・コーチング」のいわば「バイブル」とも言うべき本で、初版（1998年出版）は、アメリカでも日本でもライフ・コーチのようなタイプのコーチングが一般的になる前に書かれました。
Co-Active Coachingの’Co-Active’は、co＝共に、active＝行動的に、という言葉を合わせたもので、コーチと、クライアント（コーチングを受ける人）が協働的に行うもの、という意味が込められています。
この本では、コーチとしての在り方から実際の対話の方法まで、コーチングの基本や本質がまとめられていますので、プロのコーチを目指す人はもちろん、部下をケアする立場にある人、教育者や親など人を育てる立場にある人、経営者や起業家にも役立つ内容となっています。
また、コーチングでは、コーチがクライアントの話をよく聴くことが絶対的に必要な条件であり、そこが一番むずかしい部分なのですが、この本には、相手の話を効果的に聴くためのノウハウが詰まっていますので、コーチングの肝となる話の聴き方を深く学ぶことができます。
さらに、コーチと、クライアントの会話例も多数掲載。会話例は、効果的なものと、効果的でないもの、どちらも示されているため、うまくいかない場合の理由も知ることができ、会話例を参考に、具体的なやり取りをイメージしながら実践につなげることができるでしょう。
今回扱う洋書テキストは、最新版の第4版で、変化する社会の状況に合わせ、初版から版を重ねるごとにバージョンアップしてきた内容が追加されています。そのため、今回はじめて読む方はもちろん、1～3版を読んだことがある、という方も改めて読み直してみると、学びが深まることでしょう。
この講座であなたが学べること
この講座ではたとえば次のようなことを学ぶことができます。
- Co-active Coachingの基本概念
- Co-Active Coachingの根底にある4つの礎
- コーチに求められる5つのスキル
- 相手の話を効果的に聴くための傾聴のノウハウ
- 話を聴く際の「3つのレベル」
- 相手の気づきを促す問い
この講座を特におすすめする人
この講座は次のような方に特にお勧めします。
- コーチングについて学びたい人
- 起業家、経営者、組織やチームのリーダー、後輩や部下を持っている人
- 教育関係者
- 人を育てる仕事や役割を担っている人
- 人の話を聴く機会の多い人
- 周りの人の能力を高めるサポートがしたいと思っている人
- コミュニケーションが上手になりたいと思っている人
参考英語レベル
この講座を受講するために必要な英語力の目安はTOEIC600点程度。これ以上の英語力と内容に対する興味があれば、この講座を受講し必要なスキルを身につけ、英語力もアップさせていくことができます。TOEICのスコアは相当していなくて、一人で学ぶのは難しいかもしれないけれど、ソフィーの講義、教材のサポートがあるからチャレンジしてみたいという場合も、もちろん受講可能です。
受講することで期待できる効果
この講座を受講した後では、コーチングのスキルを身につけ、人の成長をサポートできるようになるでしょう。また、相手の話がよく聴けるようになることで、コミュニケーション力もアップし、職場や家庭、地域でより良好な人間関係を築くことができるようになることでしょう。
追伸
”Co-Active Coaching”の著者のひとり、Henry Kimsey-Houseの動画をこちらで見ることができますので、参考にしてみて下さい。
Henry Kimsey-House discusses the power of Co-Active Coaching
